Dyspnée et hyperventilation d’effort

L’hyperventilation d’effort est une tendance à ventiler en excès, pour une demande métabolique donnée.

A l’effort cela se caractérise par une augmentation disproportionnée, soit du volume d’air mobilisé, soit de la fréquence respiratoire, qui ne doit guère excéder les 40 respirations par minute.

Lorsque la sensation normale d’essoufflement devient pénible, on parle alors de dyspnée.

En grec ancien dys signifie « difficile » et pnée  « respiration ». Une prise en charge fondée sur un entraînement physique progressif, associé à une stratégie d’évitement de la dyspnée lors d’un travail en endurance, permet de mieux contrôler une situation inhérente à tout effort.